Một làn da sáng mịn không chỉ là hiện thân của cái đẹp mà cả sự khỏe mạnh từ bên trong. Ngoài các nhân tố khác như chế độ ăn uống ngủ nghĩ thì muốn sở hữu một làn da trông vừa khỏe vừa mịn, các mày râu nên ghi nhớ 9 mẹo nhanh chăm sóc da dưới đây.

Chăm sóc da còn là một điều gì đấy khá chùn bước hay được quan niệm là làm điệu đối với đàn ông Việt. Ở góc độ chăm sóc sức khỏe, đây thực sự là một nhận thức sai lầm.

Như bao cơ quan khác, da cũng cần được chăm lo và bảo vệ. Để thực hiện được điều này, bạn cần tìm hiểu phương pháp chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là 9 bí quyết chăm sóc da cho nam giới, đơn giản và khoa học.

Khi tắm dùng nước ấm không phải nước nóng

chăm sóc da mặt cho phái nam

Vào một buổi sáng mát mẻ, không có gì sảng khoái hơn là đắm mình trong làn nước nóng. Nhưng để tránh da trở nên khô ráp, nứt và dễ bong tróc, hãy chờ nhiệt độ nước giảm xuống một chút.

Nước có nhiệt độ càng cao (tắm càng lâu) thì lượng dầu tự nhiên trên da mất đi càng nhiều. Nếu không muốn da dễ khô nứt và bong thì thời gian tối đa dành cho việc tắm chỉ nên là 5 phút.

Dưỡng ẩm

Mặc dù da của đàn ông thường nhiều dầu hơn so với phụ nữ, nhưng tốt hơn hết vẫn nên dưỡng ẩm hàng ngày để giảm vết nhăn.

Từ loại da thường cho tới da dầu, việc dưỡng ẩm đầy đủ là cần thiết để bảo vệ tối ưu cho da, có thể dùng lotion hoặc gel dưỡng ngậm nước. Nếu có làn da khô ráp hơn hãy chọn mua loại kem có tính dưỡng ẩm cao hơn.

Dùng sữa rửa mặt chuyên dụng không phải xà phòng

Đối với da mặt nhạy cảm hoặc dễ bong nứt, sử dụng loại sữa rửa mặt không tạo bọt sẽ thích hợp hơn. Chất tạo bọt bản chất là một chất tẩy có khả năng gây khô da. Nên tìm mua loại sữa rửa mặt có thành phần bao gồm Ceramide, Glycerin, Petrolatum, dầu hướng dương hoặc dầu đậu nành, chúng là những chất dưỡng ẩm cho da.

Nếu da của bạn là da dầu thì hãy loại sữa rửa có tính kháng khuẩn tự nhiên như tinh chất cam chanh, trà xanh hoặc khuynh diệp sẽ có lợi ích tối ưu hơn.

Không nên dùng các loại xà phòng thông thường để vệ sinh vùng mặt, vùng có làn da mềm mỏng và nhạy cảm.

Làm mềm trước khi cạo râu

chăm sóc da mặt cho phái nam

Râu trở nên mềm và linh hoạt hơn khi có độ ẩm. Nếu bạn không quen dùng kem cạo thì thời gian tốt nhất để cạo râu là sau khi tắm.

Nhưng các chuyên gia chăm sóc da cho rằng kem cạo với các thành phần đặc biệt không chỉ giúp râu trở nên mềm và dễ cạo, chúng còn có tác dụng ngăn xước lên vùng da được thoa kem khi cạo.

Và quan trọng hơn, hãy cạo theo chiều râu mọc với số đường cạo ít nhất có thể.

Bỏ qua aftershave có chứa cồn

Aftershave là sản phẩm tăng cường bảo vệ da được dùng sau khi cạo râu, nó có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa da nhiễm khuẩn.

Trong quá trình cạo, không chỉ có râu được loại bỏ mà cả lớp tế bào da trên vùng cạo. Điều này rất tốt vì nó giúp loại bỏ lớp da khô, da chết, tạo cơ hội để tái tạo tế bào da mới nhưng cùng lúc nó cũng làm đau rát da. Dưỡng ẩm tốt sẽ làm dịu tình trạng này.

Khi chọn mua các sản phẩm aftershave, bạn nên tránh loại có chứa cồn vì cồn có thể nó làm vùng da tiếp xúc nóng lên, làm gia tăng cảm giác đau rát.

Ngoài ra, bạn nên chọn lựa loại dao cạo chất lượng cao với thiết kế giúp giảm nguy cơ vết cắt khi cạo.

Vỗ nhẹ không chà xát

Chà xát quá mạnh với khăn mặt sau khi rửa sạch có thể làm tấy và khô da – đặc biệt là với làn da mỏng và nhạy cảm.

Bạn nên dùng loại khăn có chất liệu mềm và thấm nước tốt, vỗ nhẹ lên da mặt đến khi ráo nước nếu không dùng lotion dưỡng ẩm hoặc khô kỹ nếu có dùng thêm chất dưỡng ẩm.

Đọc hiểu nội dung bao bì trên sản phẩm dưỡng da

chăm sóc da mặt cho phái nam

Thông tin bao bì trên các sản phẩm dưỡng da có thể là một thử thách không nhỏ đối với một số người.

Tuy nhiên các chuyên gia chỉ dẫn rằng bạn chỉ cần đọc hiểu vài từ khóa quan trọng.

  • “Noncomedogenic” – có nghĩa là loại kem hay lotion không gây mụn
  • “Alcohol-free” – có nghĩa là dịu nhẹ và không gây khô da
  • “Antioxidants” – là sản phẩm có bổ sung vitamin A, C hay E giúp tái tạo da.

Tránh sản phẩm có mùi quá thơm

Mùi hương trong các sản phẩm chăm sóc da thường là các chất hoá học nhân tạo, có khả năng gây khô tấy da, nhất là với da nhạy cảm.

Đối với lotion và sữa rửa mặt, bạn nên ưu tiên chọn mua loại sản phẩm không mùi hoặc có các mùi từ tinh chất tự nhiên như cam, chanh và hoa oải hương.

Làm mờ nếp chân quạ

chăm sóc da mặt cho phái nam

Các nếp nhăn trên da mặt nói chung hay quanh miệng và mắt có thể khiến bạn khó chịu và giảm tự tin.

Sản phẩm dưỡng da có thành phần acid hyaluronic có tác dụng làm mềm mượt hay làm mờ vết nhăn.

Đặc biệt với các vùng nhăn lâu ngày đã hằn sâu như nếp chân quạ thì loại kem dưỡng chuyên biệt dành cho vùng mắt có chứa retinol hay acid glycolic có tác dụng làm mờ vết nhăn và căng mịn lại vùng da này.

Các thành phần tự nhiên kể trên chuyên loại bỏ lớp tế bào chết, dưỡng ẩm và giúp làm mờ nếp nhăn.

Nội dung được biên tập theo hướng xác thực, không thiên vị, căn cứ vào các nguồn thông tin chăm sóc sức khỏe uy tín và đã được kiểm duyệt bởi chuyên gia, tài liệu tham khảo liên quan được tổng hợp tại mục “NGUỒN THAM KHẢO“.

American Academy of Dermatology.
LeAine Dehmer, Los Angeles aesthetician, spa owner, and skincare product researcher/developer.
Debra Jaliman, MD, dermatologist and author of “Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist.”
Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Merck Manual Home Health Handbook: Ingrown Beard Hairs.
Urology.
Joshua Zeichner, MD, dermatologist at Mount Sinai Medical Center in New York City.

NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC

vitamin E

Vitamin E: Công dụng, lợi ích và cách bổ sung

Ngoài tác dụng làm đẹp, vitamin E còn là chất chống oxy hóa mạnh rất tốt để kháng các loại bệnh tật. Hãy tìm hiểu thêm để nhận thức thật đầy đủ các lợi ích của vitamin E.
Đọc thêm
tác dụng của tinh dầu vitamin e

Tác Dụng Của Tinh Dầu Vitamin E Đối Với Làn Da

Tác dụng của tinh dầu vitamin E bao gồm giữ ẩm, chữa lành vết thương, trị ngứa và đặc biệt là chống lão hóa, làm đẹp, tạo độ đàn hồi cho da. Nó được chiết xuất từ vitamin E, có thể bôi trực tiếp lên da, hoặc dùng kèm với kem dưỡng.
Đọc thêm
Tác dụng của vitamin e oil đối với làn da

Tác Dụng Của Vitamin E Oil Đối Với Làn Da

Bí quyết để sở hữu một làn da mịn, căng, trắng sáng là gì, đương nhiên là Vitamin E Oil. Tác dụng của Vitamin E Oil đối với làn da đã được nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận.
Đọc thêm
dầu hạt nho

Công dụng và lợi ích của dầu hạt nho và tinh dầu hạt nho

Công dụng của dầu hạt nho (grapeseed oil) thường được ứng dụng trong các mục đích chăm sóc da như dưỡng ẩm da, làm săn mịn da, trị mụn trứng cá, tẩy trang, kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn.
Đọc thêm

NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC

Vitamin E: Công dụng, lợi ích và cách bổ sung

vitamin E
Ngoài tác dụng làm đẹp, vitamin E còn là chất chống oxy hóa mạnh rất tốt để kháng các loại bệnh tật. Hãy tìm hiểu thêm để nhận thức thật đầy đủ các lợi ích của vitamin E.
Đọc thêm

Tác Dụng Của Tinh Dầu Vitamin E Đối Với Làn Da

tác dụng của tinh dầu vitamin e
Tác dụng của tinh dầu vitamin E bao gồm giữ ẩm, chữa lành vết thương, trị ngứa và đặc biệt là chống lão hóa, làm đẹp, tạo độ đàn hồi cho da. Nó được chiết xuất từ vitamin E, có thể bôi trực tiếp lên da, hoặc dùng kèm với kem dưỡng.
Đọc thêm

Tác Dụng Của Vitamin E Oil Đối Với Làn Da

Tác dụng của vitamin e oil đối với làn da
Bí quyết để sở hữu một làn da mịn, căng, trắng sáng là gì, đương nhiên là Vitamin E Oil. Tác dụng của Vitamin E Oil đối với làn da đã được nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận.
Đọc thêm

Công dụng và lợi ích của dầu hạt nho và tinh dầu hạt nho

dầu hạt nho
Công dụng của dầu hạt nho (grapeseed oil) thường được ứng dụng trong các mục đích chăm sóc da như dưỡng ẩm da, làm săn mịn da, trị mụn trứng cá, tẩy trang, kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn.
Đọc thêm